Günlük
hayatımızda ve görsel medyada sıkça duyduğumuz bir ifadedir:
“Böbrek hastaları suyu bol içsinler”. Pratik olarak bunu
söylemek masum bir durum gibi gelmekle birlikte farklı sonuçlarda
doğurabilir. Uluslararası Nefroloji Derneği'nin yayını olan
Kidney International dergisinde Connie J Wang ve arkadaşları bu
konuda güzel bir derleme ile konu hakkında bilgi güncellemesi
sağlamışlar. Yayını okuduktan sonra sizlerle paylaşmak istedim.
Böbrek taşı bu konuda su tüketiminden en fazla
yarar gören böbrek hastalığıdır. 2007-2011 yılları arasında
yapılmış 4 büyük ölçekli çalışma kohort incelemesine
alınmış ve bu çalışmalarda toplamda 90bin erkek ve 20binin
üzerinde kadın katılımcı sağlanmış ve sonuç olarak ortalama
2.5litre/gün idrar çıkımı olan grup ile ortalama 1.2litre/gün idrar
çıkımı olan gruplar karşılaştırıldığında su tüketiminin
artırılması taş oluşumunun önlenmesinde daha değerli olduğunu
göstermiş.
Fakat ailesel böbrek taşı öyküsü varlığı
bağımsız bir risk faktörüdür. Bu hastalarda taş oluşumunda
iki farklı mekanizma olduğunu belirtiyor. Birinci mekanizma spontan
nükleasyonla ilişkili süpersaturasyon formu. Bu hastalarda düşük
idrar volümü ve artmış kalsiyum alımı söz konusudur. Bu grup
ailesel taş hastalığı öyküsü olanlar su tüketimi artırmaktan
fayda görmektedirler.
İkinci grup ailesel taş hastalığı formu ise tübüler
defekte bağlı olarak artmış idrarda kalsiyum ve oksalat atılımı
mevcuttur. Bu grupta ise artmış su tüketimine yanıt birinci grup
kadar etkili değildir.
İklimlerin taş oluşumu üzerine etkilerini
araştırmak üzere 1960 tarihli bir çalışmada tropikal iklim
bölgelerinde ya da suya ulaşımda güçlük olan bölgelerde böbrek
taşı sıklığının arttığı rapor edilmiştir.
Derlemenin aktardığı bir diğer bilgide sekonder
ürolitiazis ile ilgili yani tekrarlayan böbrek taşları. Bu grupta
derlemeye dahil edilen çalışmalarda çıkan ortak sonuç su
tüketiminin artışının rekürrensi azalttığı ve ortalama
1.8litre/gün idrar oluşumunu sağlayacak şekilde sıvı
tüketiminin %15 yarar sağladığı yönündedir. Curhan'ın
çalışmalarında 2.5L/gün idrar oluşumu sağlayan sıvı alımı
%29 primer (ilk) böbrek taşı oluşumu riskini azaltır diye belirtiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder